samedi 21 juin 2014

UTPMA - Marathon de Berganty


21 Juin 2014, Aurillac UTPMA, 3ème édition et 3ème participation à cette épreuve.
Après l'UTPMA en 2013 je reviens sur le marathon dans le cadre de ma préparation au GRP



Pour le même prix, à l'arrivée il y aura 2.5 km en plus...



Contrairement à l'année passée ce sera un grand soleil au rendez vous et aussi la chaleur qui mettra à mal les organismes....


Malgré de très beau paysages, le regret de la journée aura été de pas avoir gravit le Puy Mary comme proposé sur le 105 kms...
Suggestion pour l'année prochaine, organiser une course en ligne pour passer par le Puy mary et arriver à Aurillac (le message est déposé sur le site).





Quelques spectatrices curieuses!



Contrat remplit pour ma part, car malgré la chaleur j'arriverais correctement placé et satisfait de retrouver le bonne forme. Une semaine plus tard j'étais sur le Trace du loup, malgré un temps 100% à l'opposé, une bonne soirée pour moi (juste un petit doigt foulé).

Voilà donc l'équipe de winners au complet, un excellent weekend (comme toujours) aux Murets avec une équipe fidèle au rendez vous depuis l'année passée.
Rendez vous est donné à toute l'équipe et surtout Jean Paul et Manu pour le 160 kms (trop tard c'est saisit sur internet!)



On vous dit à l'année prochaine.
Bon été et bonnes vacances à tous!






dimanche 1 juin 2014

Pilatrail

Un beau dimanche ensoleillé du 1er juin, nous voici à Véranne dans le parc du Pilat, 1ère participation au Pilatrail.
Au préalable nous avons passé 3 jours au Clos des Ruisseaux dans une ambiance vraiment reposante et avons également profiter pour randonner aux alentours, et depuis nous avons également poser une option pour 1 semaine cet été...

Il s'agit d'un 45 kms D+2100m, tout cela dans la cadre de ma préparation au GRP. au vu de la reprise que je viens d'effectuer il est un peu tôt mais cela va faire du bien de faire du kilométrage.

Le départ ce fait au coeur du village avec une 1ère boucle de quelques centaines de mètres dans le village et ensuite c'est le départ définitif au travers forets et crêts... 


Le sommet de la course sera Crêt de la Perdrix à 1434m.





Les 1er dénivelles se font principalement dans les forets de pin aux alentours de Vérannes




En face de nous on aperçoit les 1er sommets à atteindre







1ère vues des 3 dents. Ce sera une magnifique montée jusque leur sommet, le soleil au rendez vous ne fera que motiver les troupes





File continue jusqu'au sommet, mais le terrain escarpé ne permet pas de courir.






ça y est on vient de passer de l'autre coté 



A partir de ce moment, les 20 et 45 kms se sépareront en 2 boucles distinstes...




 Quelques passages techniques...






On retrouve un peu d'espace avant d'atteindre notre sommet de le journée, crest de la Perdrix à 1434m




Ensuite on retrouve de nouvelles portions boisées




 Voilà après 6h23 de course je termine cette très belle course, temps idéal, organisation parfaite, ravitaillement complet et varié et une envie de course qui ramène le moral au beau fixe (même si ma cheville me gène toujours, malgré un bon strap).

Le dénivelé "passe bien" car très régulier tout au long de la progression.